/ Kursdetails

W30211 Sturzprophylaxe

Beginn Do., 16.05.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 8 x
Kursleitung Maike Stammberger
Bemerkungen Wer nicht barfuß trainieren möchte/kann, bringt bitte rutschfeste Socken oder bequeme Schuhe mit.

Es ist nie zu spät! Koordinativ-propriozeptives Training aktiviert sensomotorische Prozesse und verloren gegangene Haltungs- und Bewegungsmuster lassen sich wieder anbahnen. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Schulung aller koordinativer Fähigkeiten wie beispielsweise Gleichgewicht, Reaktion, Orientierung und Differenzierung. Die Kräftigung der Muskulatur sowie die Erhaltung bzw. Wiederherstellung der Beweglichkeit runden das Trainingsprogramm ab. Für Mobilität und Sicherheit bis ins hohe Alter!
Die Dozentin ist Fachtrainerin für Sportrehabilitation und Fitnesstrainerin B-Lizenz.





Termine

Datum
16.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen