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Z30209BU Rückenfitgruppe für Frauen

Beginn Mo., 28.09.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 16 x
Kursleitung Petra Schrade

Mit viel Spaß und gezielten rückengerechten Übungen wollen wir unsere körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und unser Wohlbefinden steigern. Das Übungsprogramm umfasst das Training des Herz-Kreislaufsystems, Kräftigungsübungen (Bauch, Rücken, Beckenboden, Beine und Po), Dehnungs- und Entspannungsübungen.





Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Sirchingen, Dorfgemeinschaftshaus

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