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Y30275 Kanga-Training® - Workout für Mütter mit Baby

Beginn Mo., 17.02.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Eva Class
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte mit Handtuch, Getränk, 1 zusätzlicher Body, Stoffwindel oder Gästehandtuch 30 x 50cm, ggf. Babytrage (kann auf Anfrage auch kostenlos ausgeliehen werden).

Sie haben ein Baby bekommen und wollen jetzt mit Spaß zusammen mit Ihrem Baby etwas für Ihre Fitness tun? Kangatraining® ist ein speziell auf Mütter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatalen Trainingsspezialisten entwickeltes Fitnessprogramm. Im Training werden hierbei Flexibilität und Ausdauer des Herz-Kreislauf-Systems ebenso trainiert wie die Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Po-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Ihr Baby sitzt während des Workouts sicher und bestens gestützt in einer Baby-Komforttrage oder einem korrekt gebundenen Tragetuch. Auf Anfrage kann eine Tragehilfe für die Dauer des Kurses kostenlos ausgeliehen werden.

Jede Mama ist beim Kangatraining willkommen, sobald sie den Check-Up beim Frauenarzt nach der Geburt hatte. Bitte beachten Sie, dass das Kangatraining keinen Ersatz für den Rückbildungskurs darstellt.





Termine

Datum
17.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen