Programm

 

Vortrag, Gymnastik, kreatives Gestalten und Sprachen lernen - da ist für jeden was dabei. Angebote aus den einzelnen Bereichen finden Sie ganz einfach durch Klick auf die farbigen Icons oberhalb. Sie interessieren sich speziell für unsere Angebote aus dem Bereich der Bildung für nachhaltige Entwicklung? Dann empfehlen wir einen Blick auf die Kurse unter Biosphärenvolkshochschule.

/ Kursdetails

30109B Kanga-Training® - Das Workout für Mütter mit Baby

Beginn Di., 26.04.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 8 x
Kursleitung Anika Pfleiderer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Isomatte mit Handtuch, Getränk, 1 zusätzlichen Body, Stoffwindel oder Gästehandtuch 30/50 cm ggf. Babytrage (kann auf Anfrage auch kostenlos ausgeliehen werden)

Du wirst fit, dein Baby macht mit!
Sie haben ein Baby bekommen und wollen jetzt mit Spaß zusammen mit Ihrem Baby etwas für Ihre Fitness tun? Kangatraining ist ein speziell auf Mütter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatalen Trainingsspezialisten entwickeltes Fitnessprogramm. im Training werden hierbei Flexibilität und Ausdauer des Herz-Kreislauf-Systems ebenso trainiert wie die Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Po-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Ihr Baby sitzt während des Workouts sicher und bestens gestützt in einer Bab-Komforttrage oder einem korrekt gebundenen Tragetuch. Babytrage kann auf Anfrage für den Kurs kostenfrei ausgeliehen werden.
Jede Mama ist beim Kangatraining willkommen, sobald sie den Check-up beim Frauenarzt nach der Geburt hatte. Bitte beachten Sie, dass das Kangatraining kein Ersatz für den Rückbildungskurs darstellt.





Termine

Datum
26.04.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
21.06.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Burgberg 26, Dorfgemeinschaftshaus Seeburg