/ Kursdetails

W30202 Beckenbodentraining Aufbaukurs

Beginn Mi., 08.05.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Gabriele Lengerer
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken.

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist das Basiswissen aus dem Grundkurs (siehe W30201). Es geht in diesem Kurs sportlich weiter. Den Beckenboden immer und überall einsetzen können, wenn es nötig ist, kraftvoll und dynamisch. Das ist das Ziel dieses Kurses. Mit ganz viel Spaß und Abwechslung und der Kraft aus der Körpermitte den Körper trainieren. Eine wohltuende Entspannung rundet die Stunden ab.





Termine

Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beutenlay 3, Alenberghalle, Gymnastikraum, Münsingen