W30102 Stress lass nach..... Mit Humor zu mehr Gelassenheit

Beginn Di., 12.03.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Irene Gröh-Schaufler

Wozu sich aufregen und unnötige Energie verschwenden? Einfach cool bleiben wäre die Lösung. Sie kennen sicherlich viel zu viel Alltagssituationen in der Familie, im Job oder mit Kollegen, im Straßenverkehr.... wo Sie sich eine gewisse Gelassenheit und Lockerheit gewünscht hätten. Viel zu oft ärgern wir uns hinterher über uns selbst oder sind geknickt, nicht über den Dingen stehen zu können. Mit der richtigen Einstellung behält Mann und Frau einen kühlen Kopf - eine Möglichkeit dafür ist der Humor!
In diesem Vortrag lernen Sie verschiede Humorstrategien kennen, wie Sie Ihrem Ärger/Stress humorvoll Luft machen können, schlagfertiger werden und einfach cool bleiben. Freuen Sie sich auf einen Abend, der Leichtigkeit und Frohsinn versprüht.
Die Dozentin ist Gesundheitspädagogin und ausgebildeter Clown.



Anmeldung ab 07.02.19 möglich


Termine

Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Raum 101, Münsingen