Gesundheit / Kursdetails

212-30112B Yoga - Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen am Morgen

Beginn Mi., 29.09.2021, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 141,00 €
Dauer 18 x
Kursleitung Evelyn Binder-Ludt
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, falls vorhanden, bequeme Kleidung, Decke, Kopf- oder Sitzkissen.

Körper-, Atem- und Entspannungsübungen machen - achtsam geübt - nicht nur körperlich fit und entspannt. Bald werden Sie sich insgesamt viel wohler fühlen, bewusster, stärker, präsenter und Sie spüren wieder mehr Vertrauen und neue Energie. Die harmonischen Bewegungsabläufe und die fließende Atemführung wirken sich positiv auf Körperempfinden und Stimmung aus und sind für jeden geeignet. Bald werden Sie das Wohlbefinden, das sich durch das morgendliche Üben einstellt, schätzen und dann gestärkt, ausgeglichen und voller Energie dem neuen Tag begegnen.



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Termine

Datum
29.09.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach

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