Gesundheit / Kursdetails

212-30234 Wassergymnastik für Schwangere

Beginn Di., 28.09.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 52,90 € (inkl. Eintritt)
Dauer 7 x
Kursleitung Gabriele Wahl
Bemerkungen Bitte Badeschuhe mitbringen.

Sport tut gut, auch wenn man schwanger ist. Wassergymnastik in der Schwangerschaft ist die ideale Sportart, denn im Wasser kann frau sich wieder leicht und schwerelos fühlen.

Wassergymnastik bietet in der Schwangerschaft viele Vorteile:
- Kondition für die Geburtsarbeit
- körperliche Fitness
- Kreislauf, Stoffwechsel und Durchblutung werden angeregt
- Linderung von Rückenschmerzen
- Wassereinlagerungen bessern sich
- man fühlt sich leichter
- wohltuend zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft

Bei Besonderheiten in der Schwangerschaft bitte Rücksprache mit dem Frauenarzt oder der Hebamme halten.



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Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad