Gesundheit / Kursdetails

Z30112 Qigong - Der Weg zu mehr Wohlbefinden

Beginn Mo., 28.09.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 7 x
Kursleitung Annabelle Herter
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (am besten schichtweise bekleiden), Schuhe mit Gummisohle und bei Bedarf eine rutschfeste Matte und ein Getränk.

Qi Gong hat seinen Ursprung in der chinesischen Medizin. Qi Gong ist eine einfache, sichere und effektive Methode, das Qi (die Lebensenergie) in Körper und Geist zu regulieren und zu nähren und damit entscheidend zu unserem Wohlbefinden beizutragen. Mit Hilfe systematischer Atem- und Bewegungsmuster wird Qi Gong entlang der Meridiane geübt, um den Qi Fluss zu befreien und zu verbessern. Dadurch kann Qi Gong helfen, Krankheiten vorzubeugen oder Heilungsprozesse zu unterstützen.

Schwerpunkte des Seminars sind Atemübungen, Steh- und Dehnübungen, Yin und Yang Übungen, Akkupressur- und Meridianübungen und weitere wertvolle Qi Gong Übungsmethoden.



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Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Rathaus, Bürgersaal 001, Münsingen