Gesundheit / Kursdetails

30224B Fitness - Gymnastik - Bodyfit

Beginn Mi., 28.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Karin Beck

Dieser Kurs soll die allgemeine Fitness von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern und erhalten und ein angenehmes Körpergefühl schaffen. Es wird eine Kombination, bestehend aus einem Herz-Kreislauftraining mit Step Aerobic, gezielten Kräftigungsübungen mit und ohne Handgeräten sowie Dehnungsübungen angeboten. Entspannungsübungen unterschiedlicher Art runden die Stunde ab.



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Termine

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Nikolaiwasen 1, Nikolaiwasenhalle, Gymnastikhalle, Bad Urach

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