Gesundheit / Kursdetails
30209 Fit und in Form
| Beginn | Mi., 01.03.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Marika Jllig
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Mehr Kraft, mehr Ausdauer - das bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden. Trainiert werden Kondition, Beweglichkeit und vielerlei Bewegungserfahrungen. In diesem funktionellen und gesundheitsorientierten Kurs wird vor allem die Langzeitkraftausdauer trainiert, d. h. gymnastische und rhythmische Bewegungsformen werden für Muskelaufbau und -erhalt kombiniert und vermittelt. Für diesen Kurs ist eine gewisse Grundkondition erforderlich.
Termine
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kastanienweg,
Föhrenberghalle Dottingen