Gesundheit / Kursdetails

Y8930202 Durch Bewegung fit bleiben - Sport für Jedermann/-frau

Beginn Mo., 17.02.2020, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Iris Hollauf-Möck
Bemerkungen Bitte mitbringen: Iso-Matte oder Wolldecke.

In diesem Training wird die Vielfalt von 25 Jahren Trainererfahrung weitergegeben.

Jede Einheit hat einen anderen Schwerpunkt: Bauch/Beine/Po, Aerobic, Pilates, Rückenschule, Tae Boe, funktionelle Gymnastik, Tai Chi, Shiatsu, Progressive Muskelentspannung, Gehirnfitness u.v.m. wird mit einer Vielzahl an Kleingeräten kombiniert. Umrahmt mit motivierender Musik ist garantiert für jeden, der fit sein möchte, das geeignete Training dabei!

Willkommen sind gerne auch Paare, die gemeinsam eine Sportstunde miteinander verbringen möchten.





Termine

Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Trochtelfingen
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Trochtelfingen
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Trochtelfingen
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Trochtelfingen