Gesundheit / Kursdetails

X30237 Aquafit 60+ - Wasser macht gesund und fit!

Beginn Mo., 23.09.2019, 16:45 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 75,00 € (inkl. Eintritt)
Dauer 12 x
Kursleitung Petra Neth

Bewegung im Wasser tut gut, ist gesund und auch für Senioren ideal. Im Element Wasser wird jede Bewegung leichter, das Wohlbefinden wird gestärkt und fördert die Gesundheit ohne die Gelenke zu belasten. Dazu macht die spielerische Bewegung im Wasser Spaß und das Verletzungsrisiko ist ausgesprochen gering. Die Kondition, das Herz, der Kreislauf, die Koordination und das Gleichgewicht werden trainiert. Der gesamte Körper erfährt eine Stärkung und dazu werden auch Bänder und Sehnen schonend trainiert.



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Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
Bronnhaldeweg 25, Lautertalschule Hundersingen, Schwimmbad

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