211-10010 e-Bike-/Pedelec-Fahrsicherheitstraining
| Beginn | Mi., 31.03.2021, 16:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 20,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Peter Lambert
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: einen Fahrradhelm, Handschuhe werden empfohlen, Protektoren können gerne mitgebracht werden. |
Folgende Inhalte werden vermittelt und geübt:
- ergonomische Sitzposition auf dem Rad
- Einstellung der Bremsgriffe und der Schaltung
- Gleichgewichtsschulung auf dem Rad
- richtiges und rechtzeitiges Schalten
- verschiedene Kurventechniken, enge Kurven
- sicheres Bremsen auf verschiedenen Untergründen
- Zielsetzung: deutliche Verkürzung des individuellen Bremswegs bei jedem Teilnehmer
- überwinden von kleinen Hindernissen (z .B. Bordstein, Treppen)
- steilere Anstiege / Abfahrten auf unterschiedliche Untergründen
- Tipps zur Akkupflege und Lagerung
- kleine Ausfahrt, um das Gelernte gleich anzuwenden und zu testen.
Wir vermitteln das, was Ihr für ein sicheres Fahren auf dem e-Mountainbike braucht, angefangen vom richtigen Bremsen über die korrekte Haltung auf dem e-MTB bis zum erfolgreichen Fahren im Gelände. Überwiegend werden die Übungen im Gelände durchgeführt. Zusätzlich geben wir Ihnen wichtiges technisches Wissen über e-MTBs weiter. Im Rahmen von unserem Technik-Kurs fahren wir mit euch eine Tour in der freien Natur mit Hindernissen und Trails. Dazu bekommt Ihr viele weitere Tipps und Tricks zum Mountainbiken mit dem e-MTB.
Bei dem Fahrsicherheitstraining besteht Helmpflicht.