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Y30001BU Entspannt und bewusst Online - Der Weg zu einem bewussten Umgang mit digitalen Medien

Beginn Do., 23.04.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Romy Geller, Lernexpert

Immer verfügbar zu sein, und das häufige Gefühl "online" sein zu müssen, ist für den Körper und für die Psyche nicht nur Stress, sondern auch eine große Herausforderung. Durch die Dauerbelastung des Gehirns wird es zunehmend schwieriger, sich zu konzentrieren, sich zu entspannen, in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben. In diesem bewegten Vortrag zeigt Romy Geller nicht nur, welche Strategien angewendet werden können, um BEWUSST online zu sein, sondern sie zeigt auch, was im Gehirn, "neuronal" vor sich geht.



verschoben, neue Termine werden bekannt gegeben.


Termine

Datum
23.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktplatz 1, Altes Oberamt, Raum 101, Bad Urach