Außenstellen / Kursdetails

90306 Tai Chi Chuan - Qigong

Beginn Do., 22.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Stefanie Schönbeck
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe oder warme Socken tragen.

Die fließenden Übungen machen vital, fördern die Gesundheit und schärfen die Wahrnehmung. Die Bewegungen sind geschmeidig, durchlässig und weich, dabei gleichzeitig kraftvoll. Tai Chi Chuan gehört zu den Bewegungskünsten, die vor allem vorbeugend wirken. Es stärkt die Muskeln und die Knochen. Tai Chi ist Meditation in Bewegung, die Entspannung hilft der Psyche und dem Herz-Kreislauf-System.

Wir lassen das Chi - die Energie - im Körper fließen. In diesem Kurs lernen wir verschiedene Formen aus dem Yang Stil und machen Qigong-Übungen. Dieser Kurs ist auch für Neueinsteiger*innen geeignet.





Termine

Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mauerstraße 1, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum