81313 Qigong - Für Fortgeschrittene

Qigong ist eine Übungsmethode, die die körperliche Energie verstärkt und die Funktionsfähigkeit des Organismus verbessert. In diesem Kurs üben wir eine sehr schöne und harmonisch fließende Übungsreihe. Die Übungen werden schrittweise angeleitet und zu einem gesamten Bewegungsablauf zusammengefügt. Jeder Mensch befindet sich in einer ganz individuellen körperlichen und seelischen Verfassung. Sie ist der Ausgangspunkt beim Üben von Qigong. Daher werden die Übungen in der Intensität der Ausführung und den jeweiligen körperlichen Möglichkeiten angepasst.
Der Kurs eignet sich für Qigong-Übende, die schon etwas Erfahrung haben.
Bei ausreichendem Interesse kann der Kurs nach den Pfingstferien fortgesetzt werden.