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211-80317 Feldenkrais®: Verspannungen lösen - sich leichter bewegen

Beginn Fr., 18.06.2021, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Helga Siegle
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und ein flaches Kissen.

Vielfältige Beschwerden und Schmerzen im Bereich von Rücken, Schultern, Nacken und Gelenken entstehen durch gewohnheitsmäßige Muskelanspannungen, die wir selbst nicht mehr wahrnehmen und die wir willkürlich nicht mehr loslassen können. In diesem Feldenkrais®-Seminar lernen Sie, wie Sie durch behutsam und bewusst ausgeführte Bewegungen Muskelverspannungen schrittweise lösen und Ihre Bewegungsmöglichkeiten erweitern können.





Termine

Datum
18.06.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Kirchstraße 11, Altes Notariat Engstingen
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Kirchstraße 11, Altes Notariat Engstingen
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Kirchstraße 11, Altes Notariat Engstingen
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Kirchstraße 11, Altes Notariat Engstingen