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30120 Jeder weiß: Lachen ist gesund

Beginn Mo., 30.05.2022, 18:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Silvia Bauer
Bemerkungen Bitte Getränk und ein Lächeln mitbringen und an bequeme, wettergerechte Kleidung und feste Schuhe denken.

Erst beim Tun ist es möglich, die positiven Auswirkungen des Lachens zu spüren. Bei einem Spaziergang über Wiesen- und Waldwege trainieren wir mit einfachen, pantomimischen Übungen unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Lachen aktiviert die Glückshormonausschüttung in unserem Körper. Es ist für Jung und Alt eine tolle Möglichkeit, den Stress aus Beruf und Alltag hinter sich zu lassen. Erleben Sie das Lachen und spüren sie eine positive Veränderung.

Vielleicht fühlen Sie sich danach entspannter und glücklicher und bauen das Lachen zur Gesunderhaltung mehr in Ihren Alltag ein.

Der Spaziergang findet bei jedem Wetter statt. Treffpunkt: Wanderparkplatz Beutenlay, Münsingen.



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Termine

Datum
30.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:45 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe Kursbeschreibung